Pszichoterapeuta, Budapest, VI. kerület 43 orvos - további: Pszichológia

A Kelet-Nyugat Egészségközpont magas szintű szakmai műhely, ahol a keleti és nyugati szemléletű orvosok és gyógyítók együttműködnek a gyógyítási folyamatban. Célunk, hogy a nagyszámú keleti és nyugati gyógymódból a páciens számára leghatékonyabb, a leginkább testre-lélekre szabott terápiával segítsük a hozzánk fordulókat.

Egyéni-, pár- és családterápiás magánrendelés, egyénre szabott módszerekkel. A beszélgetés terápián túl szükség esetén relaxációt és hipnózist is alkalmazok.\nSpecialitásaim: párkapcsolati problémák, depresszió, szorongás, pánik, gyász-feldolgozás, válási krízis, konfliktus-kezelés, kommunikáció fejlesztés, önbizalom növelés, gyermeknevelés. Rendelési idő egyeztetése telefonon történik. \nBővebb információt a honlapomon olvashat: www.czegenyi-pszichologus.hu.

Szakmai háttér:
1979-ben születtem Budapesten.
2004-ben diplomáztam a budapesti Semmelweis Egyetem Általános Orvostudományi Karán.
2004-2010-ig rezidensként, majd klinikai orvosként dolgoztam a Semmelweis Egyetem Pszichiátriai és Pszichoterápiás Klinika több osztályán.
2010-ben tettem pszichiátriai szakvizsgát.
2010-2013-ig egyetemi tanársegédként dolgoztam tovább a Klinikán.
2012-2013 során fél évig az Akut Osztály megbízott vezetőjeként dolgoztam.
2013-tól szülés szabadságra mentem.
2014-től magánrendelést kezdtem.
Megkezdtem pszichoterápiás tanulmányaimat a Viselkedéstanulmányi és Kognitív Terápiás Egyesületben, valamint PhD-képzést.
Munkám során tapasztalatot szereztem felnőtt fekvő-, és járóbeteg ellátásban egyaránt, pszichiátriai betegségek gyógyszeres és pszichoterápiás kezelésében is.

Mikor forduljon hozzám?
Pszichiáterként leginkább akkor tudok segíteni, ha valamilyen pszichés panasz, tünet alakult ki. Ezek a leggyakrabban: lehangoltság, szorongás, feszültség, idegesség, alvászavar, megmagyarázhatatlan félelmek, aggodalmak, visszatérő rossz gondolatok, reménytelenség, kilátástalanság, megfoghatatlan testi tünetek. Rendelésem során először megbeszéljük a panaszokat, előzményeket, korábbi (pszichés- és testi) betegségeket, életvezetést, érintjük a gyermekkort is. Majd közös döntést hozunk a terápia módját és körülbelüli hosszát, rendszerességét illetően, kötünk egy szóbeli terápiás szerződést, célokat tűzünk ki. A terápia kettőnk közös munkája, melynek során folyamatosan megbeszéljük, merre tartunk, mire fektessük a hangsúlyt. A terápia megtervezése mindenkinek egyénre szabottan történik, a páciens tájékoztatásával, aggodalmai, kétségei megbeszélésével. Nem veszem sértésnek ha ellenvetése van javaslataimmal kapcsolatban, a cél, hogy bízzon a terápiában, ez az alapja minden gyógyulásnak.

Az anyaság megtapasztalásával elméletben is elmélyültem ennek lelki folyamataiban, gyakorló édesanyaként szívesen segítek lelki gondokkal küzdő kismamáknak, édesanyáknak is. Több jelentkező esetén csoportterápia indítására is lehetőség van.

Szeretettel üdvözlöm!

Okleveles pszichológus (Ma), viselkedéselemző (Ba), társadalmi tanulmányok alapszakos szakelőadó (Ba) és DIADAL coach vagyok, jelenleg a tanácsadó szakpszichológusi képzettségem van megszerzés alatt.

Transzperszonális és integrál szemléletű pszichológus és coach vagyok, filozófiámról, módszereimről és szolgáltatásaimról további információkat talál a honlapomon.

1990-ben az Egészségügyi Főiskolán védőnői képzettséget szerzett. 1995-ben a Pető Intézetben szerzett konduktori diplomát, ezt követően néhány évig az intézmény iskoláskorú, mozgássérült gyermekeivel foglalkozott. Ebben az időszakban krízisintervencióban is nagy gyakorlatot szerzett 2003-ban a Debreceni Egyetemen pszichológus diplomát kapott, majd 2007-ben klinikai gyermek-szakpszichológus lett. Család és párterápiás ismeretekkel is rendelkezik.

Kapcsolati, lelki vagy munkahelyi gondja van?
Úgy érzi, hogy párja vagy családja nem érti meg?
Nem tud valakit, vagy valamit elengedni az életéből?
Várom, ha bármi bántja és egy segítő szakemberrel megosztaná. Úgy gondolom, hogy egy olyan „tükör” lehetek a konzultációs folyamatban, aki hozzásegíthetem, hogy meglássa Önmagát és a kérdéseire a választ; illetve tovább tudjon fejlődni önmaga megismerésében.
A konzultációk során legfontosabbnak a hozzám forduló személy elfogadását és a vele való együttérzést tartom. A kettőnk között kialakuló kapcsolat gyógyító erejében hiszek. A választott módszert másodlagosnak tekintem (relaxáció, meditáció, dramatikus technikák, házi feladatok).
Egyenrangú partnernek tekintem Önt, akit képesnek tartok arra, hogy maga oldja meg a problémáit. De az is lehetséges, hogy nem a problémát oldja meg, hanem önmagát oldja ki a problémából. Vagyis átalakítja, túllép - felülemelkedik rajta, és megtalálja helyét az eddigi életében. Ugyanis az ember sokkal több, mint problémák halmaza. Lehet, hogy nem is feladatunk megoldani, hanem elfogadni önmagunkat és másképp látni a helyzetünket.
Nyitott vagyok spirituális, önmagunkon túlmutató kérdések iránt is.
2002-ben végeztem az ELTE pszichológia tanácsadás szakirányán. Azóta foglalkozom emberekkel egyéni-, pár- és családkonzultáció keretében.
Úgy érzem megtaláltam a hivatásom.

Érdemes hozzám fordulni, ha önértékelési zavarral, munkahelyi vagy párkapcsolati, családi élet problémáival (betegségek, haláleset a családban, gyász, stb.) küzd. Azokat a klienseket is szívesen látom, akik úgy érzik, hogy bizonyos életszakaszban jelentkező konfliktusok jelentenek szenvedést számukra (pl.: szülőszerep, „kapuzárási” pánik stb.) vagy „csak” egészen egyszerűen nehéz élethelyzetben vannak. \nEzen kívül még foglalkozom lelki eredetű, de testi tünetekben megnyilvánuló problémákkal, mint például idegesség okozta hasmenés, fejfájás, szorongás okozta vizelési inger stb., szorongásos panaszokkal, valamint hangulat- és evészavarokkal.

Vallja, hogy érdemes az élet adta nehézségeket megragadni ahhoz, hogy később az ember saját hasznára, fejlődésére fordítsa azt. A testi-lelki-szellemi problémák mélyére hatolva, megtalálható a megoldásuk is. Ha az ember veszi a bátorságot, és lemerül a problémák mélyére, ha válaszokat keresve kérdéseket tesz fel saját maga számára, ha bevállalja önmaga vizsgálatát, az önismeretet, akkor lehetősége adódik egy teljesebb élet megélésére, gyógyulásra, személyiségfejlődésre. Viktória a közös beszélgetések alkalmával segít, hogy a belső öngyógyító erő felébredhessen pácienseiben, illetve támogatja őket abban, hogy életük kiteljesedjen.

Az ELTE pszichológia szakán szerzett diplomát tanácsadás pszichológiája és szervezetpszichológia szakirányokon. Szakmai tudását Hollandiában, a Tilburg Egyetemen is volt alkalma gyarapítani. A tanácsadó szakpszichológus képesítését szintén az ELTE-n szerezte meg, ekkor családi és párkapcsolati tanácsadásra specializálódott. Tagja a Magyar Családterápiás Egyesületnek. A pszichológia egy eszköz ahhoz, hogy mindenki pontosabb boldogságtérképet rajzolhasson magának, a pszichológus pedig az, aki elkísérhet egy darabon és segít, hogy jobban el tudjuk olvasni a térképünket. Tanácsadó szakpszichológusként elsősorban egyéni életvezetési és karrier tanácsadást, valamint párkapcsolati tanácsadást végez személyes, vagy on-line üléseken.

2004-ben szerzett pszichológus diplomámat, ezt követően tanácsadó szakpszichológus képzést végzett el, család- és párterápiára szakosodva. Pályája során önkéntesként szenvedélybetegekkel dolgozott, majd egy Nevelési Tanácsadóban végzett tanácsadó munkát, ahol a gyerekektől rengeteget tanulhatott iskolapszichológus-ként. Főállású munkája mellett 2008 óta folytat magánrendelést is, melynek keretében a Semmelweis Egyetem, Egészségtudományi Karán tart előadásokat és önismereti, illetve készségfejlesztő csoportokat.